JÓGA, ZDRAVÁ STRAVA A RELAXACE NA ČERNIVU 12.-14. 3. 2021,
s Anett Choutkovou
Pestrý cvičební program - jóga, zdravotní cvičení, dechová cvičení, relaxace a meditace
Zdravá strava - plná penze na celý pobyt, informace o zdravém stravování.
A navíc... útulné ubytování, spousty zábavy a uzavřená společnost.
PROGRAM
- Ubytování 3 dny, 2 noci ve Dvorec Černiv
- Plná penze formou zdravé stravy - bufetové snídaně, obědy, večeře, dezerty
- 5 hodin cvičení s Anett - power jóga, hatha jóga, CORE jóga, zdravotní cvičení
- Neomezená sauna s bazénkem
- Pomůcky na cvičení a deky k dispozici
- Večerní posezení
- Dárek pro každého
Počet mít omezen, proto prosím o včasnou rezervaci a platbu.
CVIČENÍ
V rámci programu se můžete těšit na 5 hodin cvičení s Anett - Power jóga, Core jóga, Hatha jóga, zdravotní cvičení aj.
Ke cvičení budete mít k dispozici veškeré pomůcky a deky.
S sebou si vezměte jen svou podložku na cvičení.
UBYTOVÁNÍ
Ubytování je ve stylovém Dvorci Černiv v krásném Českém středohoří.
Každý pokoj je originální a má svou kouzelnou atmosféru.
Ubytování možné v pátek od 14h. Společný program začíná od 18 h.
Sobota bude plná cvičení a informací o stavování.
V neděli ráno si zacvičíme, posnídáme. Poté je potřeba vyklidit do 11h pokoje.
STRAVA
V ceně je zahrnuta plná penze formou zdravého stravování.
Čekají vás zdravé, chutné a pestré poChoutky z domácí kuchyně.
Dozvíte se i informace o tom, jak posílit své zdraví pomocí stravy.
DOPLŇKOVÉ SLUŽBY
K dispozici máte v rámci areálu neomezeně saunu a bazének na shlazení.
Využít můžete zdravotní diagnostiku a následnou konzultaci naměřených výsledků za zvýhodněnou cenu.
Objednat se můžete i na kosmetiku či masáž.
V celém areálu je k dispozici wifi. Budeme však rády, když si na víkend uděláte odpočinek od veškeré techniky a sociálního světa.
O zábavu se vám postaráme.
Každý účastník navíc dostane dárek pro radost. :-)
DOPRAVA
Doprava je vlastní. Před odjezdem však budeme psát skupinový mail a můžete dopravu sdílet.
Parkování je v areálu zdarma.
CENA
- Rezervace, platba a storno do 28. 2. 2021
- Cena 4800,-
- Platba na účet: 5209014/3500
Těším se na vás,
Anett Chouková
osobní trenérka, instruktorka jógy a zdravotní tělesné výchovy
koordinátorka pobytu
+420 601306239
Choutkova.aneta@seznam.cz