Dámská jízda ve Špindlu s jógou a neomezeným wellness

04.12.2020 - 06.12.2020 14:00-10:00

Špindlerův Mlýn

Kategorie Jóga

PŘEDVÁNOČNÍ DÁMSKÁ JÍZDA S JÓGOU A NEOMEZENÝM WELLNESS VE ŠPINDLEROVĚ MLÝNĚ

Pobyt je určen pouze pro ženy, které si chtějí užít pestrý program cvičení, skvělou zábavu a zasloužený odpočinek. 

REZERVACE, PLATBA A STORNO možné do 21. 11. 2020 

CENA  3.690,-.na účet: 5209014/3500 

zahrnuje

  • Ubytování 3 dny, 2 noci ve wellness hotelu Lesasna***
  • Snídaně a večeře formou švédských stolů 
  • 6 hodin cvičení - power jóga,  hatha jóga, CORE jóga, zdravotní cvičení, kondiční cvičení...
  • 75 min. muzikoterapie a meditace, možnost masáží
  • Neomezené wellness (sauna, pára, bazén)
  • 30 min tělesná diagnostika
  • Večerní after párty, wellcome drink a dárek pro každého

CHECK IN/OUT

  • Check in v pátek od 14 h. 
  • Check out v neděli do 10 h.

STRAVA 

  • Snídaně  od 7.30 - 10.00 hod.
  • Večeře od 18.00 - 20.00 hod.

CVIČENÍ

  • Cvičení bude probíhat ve vnitřním prostoru hotelu. Není třeba tedy nikam docházet.  
  • Veškeré cvičení je dobrovolné a na vlastní riziko. 
  • S sebou si nezapomeňte podložku na cvičení, případně další pomůcky, které využíváte na cvičení.

DOPRAVA

  • Doprava autem je vlastní, ale určitě se můžeme jako skupinka propojit a jízdu sdílet.
  • U hotelu je k dispozici parkování.  Je však nutné mít platné povolení ke vjezdu do KRNAP, které vyřídíte zdarma a na počkání v informačním centru KRNAP.
  • Do Špindlerova mlýna jezdí i pravidelná autobusová linka z Prahy



ANETT  CHOUTKOVÁ - koordinátorka programu

instruktorka jógy, zdravotní tělesné výchovy a trenérka fitness

601 306 239

choutkova.aneta@seznam.cz


JANA WRUBELOVÁ 

muzikoterapie, meditace, masáže

* změna programu vyhrazena - bude přizpůsobeno počtům klientů, zdravotnímu a fyzickému stavu klientů a hlavně vaším přáním


profile

Anett Choutková

Naposledy online : 1 Dny nazpět

Pořadatel/Sponzor

Hotel Lesana
https://www.lesana.cz/